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El camino a casa.
Nuestra estancia en este mundo es la escuela, la gran oportunidad para aprender, crecer y eliminar todo aquello que nos impide ver con claridad el amor que somos.
El trabajo como seres humanos, es descubrirlo, disolviendo las barreras de separación y reconocernos a través del otro, comprender que el “otro” es aquel quien me ayuda a reconocer lo que hay dentro de mi, aceptarlo e integrarlo y así volvernos uno con el TODO.
En la disciplina del yoga trabajamos con el cuerpo físico, mental y emocional y fortalecemos cada día cuerpo-mente-espíritu para con la experiencia, trascender de la ignorancia al autoconocimiento, la autoaceptación y desarrollar virtudes como la compasión, la alegría, la salud...
La limpieza y fortalecimiento del cuerpo por medio del yoga asana y la mente con la meditación, son disciplinas de un practicante sincero con una profunda intención de aprender, para trascender el ego y compartir con nuestros semejantes el camino hacia casa , hacia el Ananda (dicha ).
Namaste
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Practicante de Hatha Yoga desde el 2002 y profesora desde el 2013.
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Acompañante en Bioneuroemoción®.
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Estudiante de Vedanta y de Trofología.
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Enfoque hacia el manejo de las emociones.
Hatha Yoga
En línea de Lunes a Viernes
CDMX: 8 am I 9 am I 10 am
Pacífico: 7 am I 8:00 am I 9:00 am
Costos.
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Clases de yoga presencial $1150 pesos. *Descuento pagando antes del día 3 de cada mes $1000 pesos.
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Clase suelta (grupal ) $100 pesos
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1 semana $350 pesos
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Sesión de yoga personalizada $500 pesos.
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Clases de yoga en línea vía ZOOM $550 pesos mensuales.
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Sesión de Bioneuroemocion $600 pesos.
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Masaje terapéutico y masaje Prenatal $800 pesos
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Sesión Reiki $500 pesos.
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Sesión flores de Bach $700
¿Cómo me inscribo?
Puedes asistir reservando la fecha y hora de tu clase muestra y entonces si decides continuar efectúas el pago de la mensualidad ese mismo día.
Cupo limitado, reserva tu lugar !!!
Masajes y terapias favor de realizar depósito o transferencia del 50%.
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Barbra Saldierna González
📍Mariano Romero 149 ( esquina Francisco Márquez,atrás de hospital civil)
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Yoga Prenatal
CDMX: 11.15 am I 7 pm I 8.15 pm
Pacífico: 10:15 am - 6:00pm - 7:15 pm
Conéctate con tu bebé.
La gestación de un nuevo ser es un suceso único el cual no se repetirá así que te invitamos a que sea una etapa consciente y llena de amor.
Practicar yoga durante el embarazo aporta muchos beneficios, tanto físicos como mentales, a la mujer que lo practica. Estos beneficios se relacionan con la prevención y mejora de las molestias típicas del embarazo y la preparación al parto. Del mismo modo, se relacionan con un incremento de la tranquilidad y el bienestar emocional de la mujer gestante.
Algunos de los muchos beneficios:
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Desarrolla la confianza y aporta serenidad y armonía.
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Estimula la circulación.
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Aporta flexibilidad y elasticidad a los músculos.
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Mantiene ágil a la mujer durante la gestación.
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Ayuda a la mujer a manejar sus emociones, a mantenerse relajada y vivir su embarazo con tranquilidad.
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Promueve la mejora de los cambios de humor.
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Te ayuda a preparar tu cuerpo para el momento del parto.
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Aporta fuerza, ,flexibilidad, oxigenacion, estabilidad.
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Descongestiona los espacios intervertebrales.
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Reduce el estrés mental y emocional.
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Combate dolores de cuello, espalda y piernas.
LA Mística INDIA, un viaje mágico.
En el idioma indio yatra significa camino sagrado a lo Divino, es una peregrinación en el que además de visitar este hermoso y místico país, el viaje interno será transformador.
Visitaremos más de 15 ciudades:
Fortalece tu Sistema Inmunológico
Al realizar este programa de nutrición Alcalina podrás limpiar tu organismo de todas las toxinas ingeridas por el producto animal, químicos, conservadores, lácteos, comida chatarra y alimentos procesados.
Recupera tu energía vital, mejorar tu digestión y acelera tu metabolismo de manera natural.
“Nutriconsciente DETOX” es un programa de nutrición y desintoxicación de 5 días en el que te sentirás muy bien por dentro, ¡y lo reflejaras por fuera!
Costo: $2800.00 pesos
Incluye los alimentos de los 5 días.
¡Aparta tu Lugar!
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Infusión ó kefir
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Shoot
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Jugo Alcalino
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Smoothie
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Sopa ó crema
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Ensalada
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Agua detox y snack
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Malteada cena